バイトの掛け持ちはやめたほうがいい?注意点やメリットと対策について解説

「効率的に稼ぎたい!」と考えている方の中には、バイトの掛け持ちを検討している方も多いでしょう。
しかし、実際に掛け持ちバイトをした方の経験談では、「やめたほうがいい」という意見も多いです。
そこでこの記事では、バイト掛け持ちのデメリットや注意点について詳しく解説し、健全に掛け持ちするためのコツを紹介していきます。
コツを押さえてバイトを掛け持ちすれば、効率的にはたらけますので、ぜひ参考にしてみてください。
バイトの掛け持ちが「やめたほうがいい」といわれる理由

バイトの掛け持ちに「やめたほうがいい」という意見が集まる理由は以下の通りです。
- スケジュール管理が大変
- 時間管理が難しい
- 体力や精神面への影響
- 本業への影響
- 就業規則や年末調整への懸念
特に、掛け持ちを始めたばかりだとスケジュールや体調管理が難しかったり、本業との両立が難しかったりと、思った以上にうまくいかないことが多くなります。
自分の体力やキャパシティを考慮してシフトを入れることが大切です。
スケジュール管理が大変
バイトを掛け持ちする際に一番の課題となるのが、「時間管理が難しい」という点です。
- 遅刻やシフトの重複が起きてしまう
- 予定のダブルブッキングが起きてしまう
- 予定が入れにくくなってしまう
複数のバイトのシフト管理に加え、プライベートの予定や日々のルーティーンも考慮する必要があるため、予定の重複や勘違い、バックレなどのリスクが高まります。
また、どんなにスケジュール管理を徹底していたとしても、交通状況や残業など、予定にないハプニングでバイトに遅れる状況が出てきてしまうでしょう。
体力や精神面への影響
バイトの掛け持ちによって仕事に割く時間が増えることから、プライベートの時間が少なくなりリフレッシュできないデメリットもあります。
定期的にリフレッシュできないと、ストレスと疲労が蓄積され、精神的に疲れたり睡眠不足になったりしてしまうでしょう。
さらに、単純にはたらいている時間が増えるだけでなく、移動時の疲労やオンオフの切り替えが難しいなどの課題もあります。スケジュール上では余裕があっても、メンタル的な忙しさからストレスが溜まりやすいのです。
本業への影響
掛け持ちバイトのデメリットには、学業や家事育児などの本業との両立が難しい点も挙げられます。
既に本業とアルバイトを両立させようとしている状態にあるため、掛け持ちバイトをすることで、3つの軸が成立するようにスケジュールを組まなければなりません。
- バイトを頑張りすぎて大学の単位を落とした
- バイト中心の生活で成績が落ちた
- バイトで疲れて家事をやる気が起きない
- バイトに労力を使ってしまって子どもと遊ぶ元気がない
掛け持ちバイトを頑張っている方の中には、上記のような悩みや失敗を経験している方も多いのが現状です。
上記が両立できても、プライベートの時間までは確保できず、ストレスを貯めてしまうという方も少なくありません。
就業規則や年末調整への懸念
仕事内容によっては副業・兼業が禁止されているケースもあるため注意が必要です。
就業規則を見落として掛け持ちバイトをしてしまうと、最悪の場合解雇となるケースもあります。
また、確定申告や年末調整の知識がないと、多く税金を収めすぎてしまったり、税金未納で罰則を受けたりする可能性も出てくるでしょう。
バイトを掛け持ちするメリット

バイトを掛け持ちするメリットは以下の3つです。
- 収入が安定する
- 時間を有効活用できる
- スキルや経験・人脈が増える
先述した課題やデメリットと比較して、自分に「掛け持ちバイトが必要かどうか」をしっかり検討してみてください。
収入が安定する
掛け持ちバイトの最大のメリットは、収入先が増えることで金銭面が充実することです。
片方のバイト先でシフトを減らされたり、思うように入れなかったりしても収入を調節しやすくなります。
バイトは収入が不安定になりがちですが、バイト先を増やすことで安定した収入を確保できるでしょう。
時間を有効活用できる
空いた時間を有効活用して収入を増やせるのも、掛け持ちバイトのメリットです。
1つのバイトだけだと、ほかのスタッフや人件費などの兼ね合いで、思うようにシフトに入れないことも多いでしょう。
日中は接客バイト、夜はスマホでできる副業やテレワークなどと工夫すれば、本業や育児・家事のスキマ時間を活用して効率的にはたらけます。
スキルや経験・人脈が増える
さまざまな業界・年齢の人と関われるので、知見が広がるのも掛け持ちバイトのメリットです。
- 視野が広がり、人生が豊かになる
- さまざまな場面で助けたり刺激し合ったりできる
- 知識や経験が豊富になる
- 臨機応変な対応力やコミュニケーション力がつく
- キャリアアップにつながる
1つの勤務先に留まるケースでは、仕事や経験の幅は広がりませんが、複数のバイトを掛け持つことでより多くの経験値を得られます。
対策|健全に掛け持ちバイトするためのポイント5つ

掛け持ちバイトを成立させるには、デメリットや課題点を解決するためのポイントを押さえることが大切です。
以下の5つを意識して、健全にバイトを掛け持ちしましょう。
- シフトやスケジュール管理の徹底
- 体調管理の徹底
- 本業との両立
- 優先度の高さを決める
- バイト先への申告
シフトやスケジュール管理の徹底
掛け持ちバイトでは、効率を重視するよりも無理のないスケジュールを組むことを重視しましょう。
2つのバイト先の出勤日はもちろん、本業やプライベートの予定ともブッキングしないよう注意することが大切です。
- デジタルカレンダーやアプリを有効活用する
- シフト調整や変更は早めにしておく
- 無理のないスケジュールを組む
各バイト先のシフトを抜け漏れなく把握するためには、ツールを活用するのがいいでしょう。
リマインド機能などがあるとバックレやダブルブッキングなどのミスも防げます。
また、自由時間・本業の時間・休息時間など、バイト以外の時間もしっかり確保し充実させましょう。無理のない範囲で適度に息抜きしつつはたらく方が、人生の幸福度も高くなります。
体調管理の徹底
バイトの掛け持ちは、想像以上に体力面・精神面双方への負担がかかります。
そのため、しっかり休日を作って体力を回復させ、リフレッシュすることを意識してください。
- リラックスする時間を作る
- 十分な睡眠時間を確保する
- バランスの取れた食事を摂る
- 適度な運動でリフレッシュする
ストレスを溜め込まないよう、適度な運動とのんびりする時間を確保しましょう。
また、睡眠不足や過緊張の状態は集中力や判断力を低下させるため、思わぬトラブルやケガを引き起こします。質のいい休息を心掛けてください。
本業との両立
掛け持ちバイトをおこなう際は、あくまでも本業を優先したスケジュールを組みましょう。
バイト優先の生活になり、本業が疎かになってしまっては意味がありません。
- 出勤する曜日や勤務時間を固定にする
- 1日の勤務時間や出勤日の上限を決める
- 本業のスケジュールを優先してバイトを組む
- 勤務先にもきちんと相談しておく
本業がメインになる時期は、勤務先にも相談し、シフト調整への理解を得ておくと安心です。残業ができない理由や短時間勤務になる理由を話しておけば、配慮してもらいやすくなります。
優先度の高さを決める
2つのバイトのうち、どちらかを「メインバイト」、もう一方を「サブバイト」として優先度を付けるのも効果的です。
メインバイトには、シフトを固定しやすいバイトや多く入れるバイトを選ぶといいでしょう。また、将来性のあるバイトや、継続のメリットがあるバイトをメインにする方も多いです。
メインバイトのシフトを決め、空き時間を調整しつつサブバイトを組むようにすると、スムーズにスケジュールが組みやすくなります。
バイト先への申告
バイトを掛け持ちする際は、バイト先へしっかり申告しておくことをおすすめします。
隠しているとのちにトラブルになる可能性もあるため、面接や履歴書、面談などできちんと伝えておきましょう。
掛け持ちしていることをバイト先に把握してもらうことで、年末調整などでミスが起きにくくなったり、シフトの配慮もしてもらえたりするメリットもあります。
掛け持ちしやすいバイトの選び方
最後に、掛け持ちしやすいバイト先を選ぶコツを4つ紹介します。
- シフト調整しやすいバイトを選ぶ
- 体力が要る仕事は少なくする
- 職種の異なるバイトを選ぶ
- 通いやすいバイト先を選ぶ
「これから掛け持ちするバイト先を探したい」という方は、ぜひ意識して選んでみてください。
シフト調整しやすいバイトを選ぶ
掛け持ちするバイト先を選ぶ際は、シフト調整しやすいバイトがおすすめです。
シフトの融通が利きにくいバイトだと、予期せぬトラブルや体調不良時などにスケジュール調整ができないため、私生活や仕事に支障が出てしまうかもしれません。
- シフトの融通が利くか
- 希望を聞いてもらえるか
- 変更や休暇取得のルールは明確になっているか
上記のポイントを意識して、バイト募集の求人などをチェックしてみるといいでしょう。
たとえば、飲食やコンビニなどの接客バイトや、コールセンターなどのサービス業などは、比較的シフト調整しやすい傾向です。
体力が要る仕事は少なくする
掛け持ちするバイトは、仕事内容も重要です。
体力・体調に影響しやすいバイトはなるべく避けるか、出勤日の少ない「サブバイト」として扱いましょう。
- 肉体労働(力仕事・立ち仕事など)
- 長時間労働(8時間以上のバイト)
- 夜勤・早朝など(体調に影響のあるバイト)
職種の異なるバイトを選ぶ
掛け持ちバイトによる疲労を軽減するには、職種の異なるバイトを選ぶのもおすすめです。
仕事内容がバイトごとに違うと切り替えやすく、疲労も溜まりにくいメリットがあります。
たとえば、以下のように正反対なバイトを掛け持ちするのがいいでしょう。
- 立ち仕事⇔座り仕事
- アクティブな仕事⇔デスクワーク
- 接客バイト⇔データ管理 など
身体的・精神的負担が少なくなるような組み合わせを工夫してみてください。
通いやすいバイト先を選ぶ
条件だけで決めてしまうと、2つのバイト間の移動距離や通勤などで疲れてしまう可能性があります。
そのため、通いやすさも考慮したバイト先を選びましょう。特にメインバイトは、自宅から通いやすい範囲にするのがおすすめです。
バイトを掛け持ちするなら「スキマバイト」がおすすめ
掛け持ち先を探すなら、自分の都合に合わせてはたらける「スキマバイト」を活用するのがいいでしょう。
スキマバイトのメリットは以下の通りです。
- 短時間・単発バイトが多く、スキマ時間を活用できる
- シフト制でないため自分の都合に合わせたスケジュールが組める
- 人間関係を気にせずにはたらける
- 未経験でも挑戦しやすいバイト内容が多い
- 豊富な業種から興味のあるバイトに挑戦できる
履歴書や面接不要ですぐにはたらける求人が多いため、気軽に新しいバイト先が探せます。
合わなければ続けて通う必要もないので、自分に合ったバイト内容やバイト先が見つかりやすいのも魅力です。
掛け持ちバイトはスキマバイトアプリ「シェアフル」で探そう
バイトを掛け持ちする際は、スケジュール管理や体調管理をしっかりおこないながら、無理のない範囲で稼ぐことが大切です。
より効率的に稼ぎたい場合は、スキマ時間ではたらけるスキマバイトを活用するといいでしょう。
スキマバイトアプリ「シェアフル」では、幅広い業種の優良求人が豊富に揃っています。スマホから近所の求人情報を気軽にチェックできるので、ぜひ一度活用してみてください。






